Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g wiórków kokosowych
- 200 g białek (z 6 jajek)
-
20 - 30
g cukru kokosowego
veya 20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego lub białego cukru - 300 g wody
- owoce, np. truskawki, do dekoracji
- syrop klonowy, do podania
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 706.1 kJ / 706.1 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Karbonhidrat
- 20.3 g
- Yağ
- 7.8 g
- Doymuş Yağ
- 6.8 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 92.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Omlet z białek
35 Min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 min
Migdałowe ciasto z tahini
1 godz. 30 min
Smoothie bowl z owoców z kompotu
5 min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 Min
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30 Min
Frappe (zbożowa kawa mrożona)
10 min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5 min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 Min
Kawa parzona
20 Min