Budyń kokosowy z malinami

Budyń kokosowy z malinami

3.2 66 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

1 porcja

Malzemeler

10 g masła miękkiego
75 g mleczka kokosowego
1 jajko
10 g mąki kokosowej (patrz wskazówka)
15 - 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

15 - 20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
25 g malin, świeżych
1 łyżeczka wiórków kokosowych

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 232.7 mg

Protein 8.6 g

Kalori 1390.7 kJ / 332.4 kcal

Yağ 24.5 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 18.1 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Przepisy w stylu keto 61 Tarif
Polonya

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15 min

Owsianka dyniowa

25 min

Farinata ze szpinakiem i groszkiem

30 min

Serniczek na zimno z truskawkami

2 godz. 15 min

Malinowo-kakaowa gryczanka

35 min

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40 min

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25 min

Placki jaglane

40 min

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

20 min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 min

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

40 min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30 min