Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 porcje
Malzemeler
-
300 g wody
-
400 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)800 g krążków kalmara, surowych
-
1 łyżeczka soli1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
400 g pomidorków koktajlowych (25 szt.), całych
-
2 szczypty soli
-
3 liście mięty, świeże
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
28.6 g
Kalori
1063.8 kJ /
254.2 kcal
Yağ
11.2 g
Lif
1.2 g
Karbonhidrat
9.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30 dk
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 dk
Zupa krem z pomidorów
40 dk
Zupa krem z pomidorów i bananów
35 dk
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 dk
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50 dk
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55 dk
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 dk
Zupa krem z pora z serem owczym
30 dk
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 dk
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1sa 40 dk
Zupa krem z dyni z gruszką
55 dk