Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi

Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi

3.6 14 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 300 g wody
  • 400 g zielonego groszku, mrożonego
  • 800 g krążków kalmara, surowych
    800 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka soli
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
  • 400 g pomidorków koktajlowych (25 szt.), całych
  • 2 szczypty soli
  • 3 liście mięty, świeże

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 28.6 g
Kalori 1063.8 kJ / 254.2 kcal
Yağ 11.2 g
Lif 1.2 g
Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...