Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ TL Salz und mehr zum Kochen
- Wasser zum Kochen
- 3 Stängel Basilikum, abgezupft
- 20 g Parmesan, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g Öl
- 120 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 100 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
- 160 g Nudeln (z. B. Spaghetti)
- 150 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- ½ TL Oregano, getrocknet
- ¼ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1591 kJ / 380 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 61 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
35min
Farfalle mit Spinat und Cherry-Tomaten
30min
Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln
25min
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30min
Caprese Wraps
10min
Feta-Nudeln
30min
Gemüse-Feta-Pfännchen
25min
Brainpower-Nudelsalat
1 Std. 40 Min
Omelette mit Bauernsalat
35min
Pilz-Gemüse-Topf
35min
Gnocchi Caprese
20min
Diavolo-Spaghetti
40min