Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 400 g de berenjena, en rebanadas a lo largo (1cm)
- aceite de oliva, para engrasar
-
3 - 4
cdas de pan molido
veya 3 - 4 cdas de panko - hojas de perejil fresco, picadas, para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 943.6 kJ / 225.5 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 35.3 g
- Yağ
- 6.4 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 7.6 g
- Sodyum
- 509.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolitas de coliflor al horno
1h 30min
Lasaña vegetariana
1h
Hamburguesa veganas
45 min
Fajitas de tofu y verduras
25min
Sopa de cebada perla y hongos
50min
Ensalada de bulgur con calabaza
50min
Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Mousse vegano de chocolate
2 godz. 15 min
Pay vegano de calabaza y verduras
1 Std. 20 Min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30min
Hamburguesas de tofu
8h 10min
Hamburguesa de quinoa roja
40 min