Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chiflele
- 600 g apă
- 15 g drojdie proaspătă
- 100 g lapte integral
- 30 g zahăr
- 500 g făină, plus pentru pudrat suprafața de lucru
- 2 ouă
- 80 g unt, moale, tăiat bucăți
- 2 prize sare
Burgerii din sfeclă roșie
- 10 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 4 căței de usturoi
- 260 g năut, din conservă, scurs
- 80 g făină de hrișcă
- 370 g sfeclă roșie, coaptă, tăiată bucăți
- 20 g semințe de dovleac
- 30 g semințe de in
- 1 lingură cu vârf chimion măcinat
- 3 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- 1 ou, bătut
- 2 linguri semințe de susan
Sosul de iaurt
- ½ cățel de usturoi
- 1 lingură tahini
- 3 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- 250 g iaurt simplu
- 12 frunze de salată
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bucată
- Kalori
- 1549.7 kJ / 369.3 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 12.8 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 475.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Granola cu fructe
Değerlendirme yok
Salată de linte și mentă
Değerlendirme yok
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Sorbet de mango
10min
Înghețată cu lemn dulce
Değerlendirme yok
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Înghețată cu rom și stafide
24sa 10 dk
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Değerlendirme yok
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10min
Dressing cu portocală și curry
Değerlendirme yok
Unt din nuci și semințe
10min
Fasole boabe gătită lent
14 Std. 40 Min