Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
4 porții
Malzemeler
-
ulei vegetal20 g
-
sparanghel verde subțire, fără partea lemnoasă, tăiat bucăți pe diagonală (3 cm)250 g
-
cățel de usturoi feliat subțire1
-
semințe de pin, crude20 g
-
roșii cherry150 g
-
zahăr10 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse (cca. 5-6 bucăți)50 g
-
rucola80 g
-
brânză de capră, proaspătă tăiată bucăți80 g
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat1 - 2 priză
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
5 g
Kalori
837 kJ /
201 kcal
Yağ
16 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rețete gătite la temperatură ridicată
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ricotta coaptă cu ierburi
Değerlendirme yok
Salată cu sparanghel și mango
35 dk
Legume rădăcinoase gratinate
1sa
Falafel rapid
30 dk
Salată de quinoa cu legume crocante
30 dk
Salată rusească de sfeclă roșie
1sa 10 dk
Salată cu pesto de varză kale
50 dk
Polenta cu ratatouille
1sa 20 dk
Legume prăjite
10 dk
Tagine cu legume și năut
50 dk
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1sa 15 dk
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 dk