Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
4 porții
Malzemeler
-
ulei vegetal20 g
-
sparanghel verde subțire, fără partea lemnoasă, tăiat bucăți pe diagonală (3 cm)250 g
-
cățel de usturoi feliat subțire1
-
semințe de pin, crude20 g
-
roșii cherry150 g
-
zahăr10 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse (cca. 5-6 bucăți)50 g
-
rucola80 g
-
brânză de capră, proaspătă tăiată bucăți80 g
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat1 - 2 priză
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
5 g
Kalori
837 kJ /
201 kcal
Yağ
16 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rețete gătite la temperatură ridicată
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 dk
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1sa 45 dk
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 dk
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1sa 30 dk
Curry verde thai și orez cu citronelă
Değerlendirme yok
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Değerlendirme yok
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 dk
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 dk
Quiche cu mazăre
1sa
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1sa
Curry de legume indian
50 dk
Tagine cu legume și năut
50 dk