Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți
- 40 g ulei de măsline
- 3 lingurițe pastă de curry roșie
- 1 cățel de usturoi
- 400 g cartofi dulci, curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)
-
1
lingură concentrat pastă de legume
veya 1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 80 g unt de arahide
- 400 g lapte de cocos
- 2 linguri sos de soia
- 1 linguriță sare
- 250 g năut, din conservă, scurs prin coșul de înăbușire
- 100 g varză kale, tăiată bucăți (cca. 5 mm)
- semințe de susan, pentru servire
- 1 limetă, feliată (cca. 2 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 2610 kJ / 623.8 kcal
- Protein
- 21.2 g
- Karbonhidrat
- 66.2 g
- Yağ
- 33.8 g
- Doymuş Yağ
- 15.7 g
- Lif
- 12.7 g
- Sodyum
- 0.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min.
Supă de dovleac
35p
Supă ungurească de ciuperci
30 min.
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min.
Paste cu sfeclă proaspătă
20p
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40 min
Curry de legume indian
50min
Supă Wonton
Değerlendirme yok
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
Değerlendirme yok
Supă cremă de susan negru
15 min.
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20p