Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

4 porții

Malzemeler

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 542 mg

Protein 6 g

Kalori 584.5 kJ / 139 kcal

Yağ 5.8 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM6: Totul despre moduri 44 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risoni cu pui și pesto

35 dk

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

35 dk

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 dk

Cremă de oțet balsamic de zmeură

73sa

Gem de prune și mere

40 dk

Cotlete de miel cu curry

1sa

Gnocchi cu ricotta

2sa

Mini cheesecake cu Gorgonzola și gem de pere

45 dk

Iaurt de cocos (vegan)

12sa 25 dk

Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor

5sa 15 dk

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1sa 30 dk

Paste cu praz și ajvar

30 dk