Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'eau
- 300 g de calamars, détaillés en dés
- 500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- 200 g de crevettes cuites, décortiquées
- 50 g d'olives vertes, dénoyautées
- 100 g de poivron vert, coupé en morceaux
- 100 g de poivron rouge, coupé en morceaux
- 200 g d'oignons, coupés en quatre
- 50 g de cornichons
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 20 g de vinaigre de vin rouge
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 838 kJ / 201 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade bretonne
2 godz. 15 min
Soupe de poisson
20 min
Sardines à l'escabèche
12h 45min
Pizza aux fruits de mer
2h
Salade de crevettes à la sicilienne
40 Min
Moules à l'escabèche
24h
Calamars farcis comme en Algarve
1 Std. 10 Min
Mijoté d'encornet aux cornilles
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Seiche à l'ail et à la coriandre
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Moules à la basquaise
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Marmite du pêcheur
50 min
Moules à l'espagnole
50 min