![Pâtes sauce courgette et gambas au citron Pâtes sauce courgette et gambas au citron](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0B265D97-061A-4013-92E3-71E749DCDF6B/Derivates/4319cc63-2de0-4536-9c21-24b46b948ffc.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
-
30
g de parmesan, coupé en morceaux
veya 30 g de gruyère, coupé en morceaux - 200 g de gambas
- 1200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de courgettes, coupées en rondelles
- 2 gousses d'ail
- 200 g de pâtes fraîches aux œufs, type tagliatelle
-
150
g de crème fraîche
veya 150 g de crème de soja - 1 c. à café de ciboulette fraîche, ciselée
- 1 c. à café d'aneth frais, ciselé
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1244 kJ / 297 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 19.8 g
- Yağ
- 15.3 g
- Lif
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papillote de poisson au jambon cru, petits légumes et gâteau vapeur à la vanille
55 min
Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles
1h
Brochette tricolore de saumon
30min
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35 Min
Croquettes de crabe
25min
Poulet au curry, tagliatelles de légumes et velouté au lait de coco
50 Min
Couscous de crevettes et sa bisque
1h
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45 min
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30min
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
35 Min
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45 min
Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)
1h