Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
-
30
g de parmesan, coupé en morceaux
veya 30 g de gruyère, coupé en morceaux - 200 g de gambas
- 1200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de courgettes, coupées en rondelles
- 2 gousses d'ail
- 200 g de pâtes fraîches aux œufs, type tagliatelle
-
150
g de crème fraîche
veya 150 g de crème de soja - 1 c. à café de ciboulette fraîche, ciselée
- 1 c. à café d'aneth frais, ciselé
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1244 kJ / 297 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 19.8 g
- Yağ
- 15.3 g
- Lif
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30 Min
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 Min
Brochette tricolore de saumon
30 Min
Pesto-tomates confites
15min
Papillotes d'agneau à la feta
1h
Boulettes de veau aux herbes
30 Min
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35 Min
Barbue façon meunière
50 Min
Couscous de crevettes et sa bisque
1h
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35 Min
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45min