Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 950 g de agua
- 3 hojas de laurel secas
- 3 ramitas de tomillo fresco
- 3 ramitas de romero fresco
- 1 cucharadita colmada de semillas de cilantro
- 20 g de sal
- 1 cucharadita de granos de pimienta variada
- 180 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 90 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 90 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 30 g de zumo de limón
- Besin Değeri
- şuna göre 3 tarros
- Kalori
- 586 kJ / 140 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 30.2 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 9.2 g
- Sodyum
- 7933.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan de trigo con masa madre
15h
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45 min
Caballa en aceite
24h 50 min
Caldo de pollo rico en colágeno
12j 10 menit
Pan payés con masa madre
16h
Crackers de amaranto
45 min
Leche de almendras
8 Std. 5 Min
Pepinos encurtidos
48h 20min
Pan de yogur (larga fermentación)
16 Std. 10 Min
Pan de molde 100% integral con masa madre
15h
Yogurt natural (Fermentar)
12j 10 menit
Pan de molde con masa madre
16h 45min