Blueberry crumble slice

Blueberry crumble slice

4.3 85 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

12 slices

Malzemeler

coconut oil plus extra for greasing
80 g
fresh blueberries (see Tips)
300 g
tapioca starch
3 tsp
pure maple syrup plus an extra 1 tablespoon (see Tips)
60 g
pecans
40 g
blanched almonds
100 g
rolled oats
100 g
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
¼ tsp
salt
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Protein 3.2 g

Kalori 812.2 kJ / 193.4 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 12.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant to Plate 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nut and seed butter

10 dk

Chocolate cream cookies

1sa 30 dk

Hash browns with chive cottage cheese

1sa 15 dk

Falafel in square flatbread (R'Gaif bread) with tahini sauce

26sa 15 dk

Seeded tahini crackers

1sa 10 dk

Rosemary and sea salt crackers

35 dk

Orange and mango chia pudding

3sa 15 dk

Gluten free breakfast cereal clusters

1sa 15 dk

Prosciutto and sun-dried tomato muffins

40 dk

Pear leathers

8sa 25 dk

Asian beef salad with peanut dressing

30 dk

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1sa 15 dk