Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g coconut oil, plus extra for greasing
- 300 g fresh blueberries (see Tips)
- 3 tsp tapioca starch
- 60 g pure maple syrup, plus an extra 1 tablespoon (see Tips)
- 40 g pecans
- 100 g blanched almonds
- 100 g rolled oats
- 1 tsp baking powder
- ¼ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 slice
- Kalori
- 812.2 kJ / 193.4 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 12.6 g
- Yağ
- 14.3 g
- Lif
- 2.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banana, walnut and date loaf
55 min
Chocolate mud muffins (gut health)
40min
White chocolate and cardamom buckwheat cookies
55 min
Chocolate bean cake with coconut butter cream frosting
2h 15min
Coffee and cocoa toasted cereal
50 Min
Choc chunk and pomegranate oatmeal cookies
45 Min
Coconut oat biscuits
45 Min
Apple cinnamon muffins
40min
Quinoa choc-chip biscuits
35 Min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min