Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 11sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

non-stick spray oil
vegetable pulp (see Tip)
9 oz
ground flaxseed
1 oz
chia seeds
1 oz
tamari sauce
½ oz
ground black pepper
⅛ tsp
salt
⅛ tsp
beetroot powder
⅛ tsp
⅛ tsp ground turmeric
sesame seeds
1 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 334 mg

Protein 5 g

Kalori 544 kJ / 130 kcal

Yağ 10 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Facebook Live Favorites 74 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

No Waste 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Herb Leek Phyllo Triangles

1 godz. 20 min

Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw

6 godz. 10 min

Banana Peel "Pulled Pork"

30 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Banana Nut Bliss Cookies

25 min

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

10 min

Sweet Potato and Zucchini Frittata

45 min

Zucchini and Ginger Marmalade

40 min

Chicken and Pear Pie

2 godz. 40 min

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1 godz. 20 min

Pear and Coconut Muesli

10 min

Chocolate Pistachio Bars

20 min