Cihazlar ve Aksesuarlar
Pumpkin Muesli Bars
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
8 portions
Malzemeler
-
muesli (see Tip)15 oz
-
honey4 oz
-
canned pumpkin purée4 oz
-
coconut oil2 oz
-
desiccated coconut flakes divided2 oz
-
raw pumpkin seeds divided2 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt½ tsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin spicehomemade pumpkin spice mix1 - 2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7 g
Kalori
1577 kJ /
377 kcal
Yağ
15 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Brownie Cookie Bars
50 dk
Fresh Herb Dip
10 dk
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 dk
Frozen Chocolate Peanut Butter Bars
1sa 30 dk
Vegan Pasta
1sa 10 dk
Colcannon with Sausages and Guinness Gravy
1sa 5 dk
Garlic Chili Sauce
30 dk
Zucchini and Ginger Marmalade
40 dk
One Pot Ravioli Soup
30 dk
Chocolate Crunch Bars
30 dk
Vegetarian Potstickers with Chili Dipping Sauce
45 dk
Pesto Pizza Dough
4sa