Pumpkin Muesli Bars

Pumpkin Muesli Bars

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

muesli (see Tip)
15 oz
honey
4 oz
canned pumpkin purée
4 oz
coconut oil
2 oz
desiccated coconut flakes divided
2 oz
raw pumpkin seeds divided
2 oz
vanilla extract
1 tsp
salt
½ tsp
homemade pumpkin spice mix
1 - 2 tbsp
1 - 2 tbsp pumpkin spice

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 1577 kJ / 377 kcal

Yağ 15 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pumpkin and Spice 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Pumpkin Harvest 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Simple Ideas 179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vietnamese Chicken Coleslaw

1 godz.

Jalapeño Poppers

1 godz.

Spicy Cajun Rub

5 min

Za'atar Seasoning

5 min

Pickled Mushrooms

6 godz. 30 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Hasselback Potatoes with Shallot Compote

1 godz. 45 min

Vegan Parmesan Crackers

30 min

Irish "Baked" Beans

50 min

Zucchini and Ginger Marmalade

40 min

Frozen Chocolate Peanut Butter Bars

1 godz. 30 min

Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw

6 godz. 10 min