Cihazlar ve Aksesuarlar
Pumpkin Muesli Bars
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
8 portions
Malzemeler
-
muesli (see Tip)15 oz
-
honey4 oz
-
canned pumpkin purée4 oz
-
coconut oil2 oz
-
desiccated coconut flakes divided2 oz
-
raw pumpkin seeds divided2 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt½ tsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin spicehomemade pumpkin spice mix1 - 2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7 g
Kalori
1577 kJ /
377 kcal
Yağ
15 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Pumpkin Scones
25 dk
Lemon Poppy Seed Loaf
1sa 10 dk
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1sa
Cherry-Cacao Sorbet
30 dk
Pumpkin Streusel Muffins
25 dk
Coconut Cookies
1sa 10 dk
Cauliflower Pizza Base
1sa 15 dk
Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50 dk
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1sa 40 dk
Raw Quinoa Bars
24sa
Seedy Almond Low Carb Bread
1sa
Meyer Lemon Bars
40 dk