
Cihazlar ve Aksesuarlar
Pumpkin Muesli Bars
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
8 portions
Malzemeler
-
muesli15 oz
-
honey4 oz
-
canned pumpkin purée4 oz
-
coconut oil2 oz
-
desiccated coconut flakes divided2 oz
-
raw pumpkin seeds divided2 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt½ tsp
-
homemade pumpkin spice mix1 - 2 tbsp
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
377 kcal /
1577 kJ
Protein
7 g
Yağ
15 g
Karbonhidrat
57 g
Lif
6 g