Pumpkin Muesli Bars

Pumpkin Muesli Bars

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

muesli (see Tip)
15 oz
honey
4 oz
canned pumpkin purée
4 oz
coconut oil
2 oz
desiccated coconut flakes divided
2 oz
raw pumpkin seeds divided
2 oz
vanilla extract
1 tsp
salt
½ tsp
homemade pumpkin spice mix
1 - 2 tbsp
1 - 2 tbsp pumpkin spice

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 1577 kJ / 377 kcal

Yağ 15 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pumpkin and Spice 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Pumpkin Harvest 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Simple Ideas 179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Cajun Rub

5 Min

Five Seed Energy Bars

1 Std. 45 Min

Vietnamese Chicken Coleslaw

1 Std.

Hasselback Potatoes with Shallot Compote

1 Std. 45 Min

Vegan Parmesan Crackers

30 Min

Frozen Chocolate Peanut Butter Bars

1 Std. 30 Min

Irish "Baked" Beans

50 Min

Mediterranean Lamb Burger

45 Min

Zucchini and Ginger Marmalade

40 Min

Chia Tiramisu Pudding

6 Std. 30 Min

Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw

6 Std. 10 Min

Pesto Pasta Salad

30 Min