Cihazlar ve Aksesuarlar
Folhado de mexilhão e berbigão com alho-francês
Hazırlık 45 dk
Toplam 2sa 15 dk
4 doses
Malzemeler
-
manteiga cortada em pedaços pequenos (1-2 cm), previamente congelada170 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar150 g
-
água gelada50 g
-
sal1 pitada de
-
alho-francês cortado em rodelas (1 cm)400 g
-
vinho branco seco40 g
-
mexilhão fresco e limpo500 g
-
berbigão fresco e limpo300 g
-
natas c/ 30-40% de gordura50 g
-
pimenta branca3 pitadas de
-
ovo p/ pincelar1
Zorluk
ileri seviye
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
422 mg
Protein
16 g
Kalori
2479 kJ /
592 kcal
Yağ
42 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
26 g
Karbonhidrat
33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fácil ou Criativo
60 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
6sa 30 dk
Trifle de chocolate de Páscoa
30 dk
Choux de queijo e azeitonas
55 dk
Sanduíche de queijo e cogumelos
2sa 10 dk
Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz
15 dk
Palitos de vegetais com dip e pãezinhos integrais
1sa 10 dk
Salada em frasco de massa integral e chicória
35 dk
Menu: Salmão com molho de aneto, brócolos e arroz basmati; Custard de chocolate
40 dk
Salada de frango carilado e arroz de coco
50 dk
Chutney rápido de maçã
20 dk
Iogurtes de soja
14sa
Batatinhas crocantes de amêndoa
2sa