![Tartelettes aux blettes et aux crevettes Tartelettes aux blettes et aux crevettes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3660ed43-102e-47ce-aafa-c8e49789fe38/Derivates/089df72a-7f48-4cf0-83d9-724f22ad3771.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La pâte
- 200 g de farine de blé + 10 g pour le plan de travail
- 1 pincée de sel
- 2 petits-suisses, à 0% de MG
- 50 g d'eau
La garniture
- 400 g d'eau
- 300 g de blettes, côtes et feuilles séparées
- 120 g de ricotta
- 1 œuf
- 125 g de lait écrémé
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de crevettes roses cuites, décortiquées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 914 kJ / 218 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarte aux blettes et ricotta
1 godz. 40 min
Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux
55 dk
Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil
45min
Tarte aux légumes d'automne
1h 30min
Tourte aux blettes
13h
Gratin de blettes
1sa
Sauce tomate et oignons pour gratin de conchiglioni aux blettes
1 Std. 10 Min
Epinards, fenouil et olives vapeur (Christophe Aribert)
20min
Quiche épinards et lardons
1 Std. 10 Min
Conchiglioni aux blettes et au saumon
55 dk
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1 godz. 35 min
Quiche au poireau et au thon
50min