Peru com molho de cogumelos

Peru com molho de cogumelos

4.1 128 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

salsa
3 pés de
dente de alho
1
azeite mais 1-2 c. de sopa p/ fritar
30 g
cogumelos frescos cortados em pedaços
100 g
leite
200 g
farinha mais q.b. p/ panar
20 g
sal marinho
1 c. chá de
pimenta preta
2 pitadas de
noz-moscada
2 pitadas de
bifes de peru cortados em cubos (3-4 cm aprox.)
600 g
alecrim
2 pés de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1 mg

Protein 36 g

Kalori 1967 kJ / 470 kcal

Yağ 32.5 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45 dk

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40 dk

Bifes enrolados pizzaiola

1sa 10 dk

Peru e legumes em frasco com arroz

1sa 10 dk

Tiras de peru com molho cremoso

45 dk

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1sa

Surpresas de peru

45 dk

Frango com pimentos, cebola e arroz

1sa

Almôndegas de peru cremosas

45 dk

Frango de cebolada à angolana

30 dk

Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês

35 dk

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1sa 30 dk