Frittata di verdure

Frittata di verdure

4.6 36 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 porzioni

Malzemeler

180 g di Feta (formaggio greco) a pezzi (2-3 cm)
100 g di Edam (formaggio olandese) a pezzi (2-3 cm)
7 uova
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di noce moscata
120 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
10 g di burro
1000 g di acqua
350 g di polpa di zucca a tocchetti (2 cm)
350 g di patate americane dolci pelate e a tocchetti (2 cm)
300 g di patate a pasta farinosa a tocchetti (2 cm)
100 g di cipolla rossa a fettine sottili (1-2 mm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 20 g

Kalori 1530 kJ / 365 kcal

Yağ 19 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bontà Vegetariane 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di carciofi e fagioli

1sa 5 dk

Frittata con verdure

35 dk

Terrina di verdure e uova

3sa 20 dk

Carpaccio di patate con salsa tapenade

35 dk

Cavolo farcito

1sa 10 dk

Verdurine in sfoglia

1sa

Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci

1sa

Peperoni ripieni di verdure all'aneto

10 dk

Pasta al forno vegetariana

40 dk

Insalata russa di barbabietole

1sa 10 dk

Verdurine in insalata con formaggio di capra

35 dk

Insalata di riso, frittata e verdure

50 dk