Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La veille
- 300 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
- 2 gousses d'ail
- ½ bouquet de persil frais, effeuillé
- 10 branches de coriandre fraîche, effeuillées
- du sel
- ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- ¼ c. à café de cannelle en poudre
- ¼ de c. à café de poivre moulu
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- pains plats
- concombre, en bâtonnets
- tomates cerise
- salade
- houmous
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 291 kJ / 69 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Falafels
24 Std.
Boulettes végétales et sauce asiatique
1h 5min
Makis bretons au saumon fumé, salade d'agrumes
1h 45min
Houmous
10 Std. 40 Min
Triangles coco-amande
1 Std. 15 Min
Fromage, alternative végétale
6 godz. 45 min
Purée d'amande au miel
30 min
Houmous
3h 30min
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
16h 25min
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24 Std. 45 Min
Falafels à la menthe, sauce tahini
35min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min