Yaourt végétal au lait d'amande
TM6 TM5

Yaourt végétal au lait d'amande

3.0 (23 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g amandes non pelées
  • 1000 g d'eau
  • 60 g de graines de chia
  • 20 g de psyllium blond
  • 2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
  • 1 c. à café d'extrait de vanille

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
543.5 kJ / 131 kcal
Protein
4.1 g
Karbonhidrat
5.8 g
Yağ
9 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Lif
5.9 g
Sodyum
1.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler