Cihazlar ve Aksesuarlar
Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
120 g de parmesan en morceaux
-
1000 g d'eau
-
du sel
-
1000 g de brocoli en fleurettes, le pied en petits dés
-
4 œufs à température ambiante (ou 4 pour un plat plus copieux)
-
4 c. à soupe de crème liquide légère
-
du poivre moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
21 g
Kalori
1159 kJ /
278 kcal
Yağ
16 g
Karbonhidrat
5 g
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