Ana içeriğe geç Arama
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
4.2 167 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 échalotes
  • 2 gousses d'ail
  • 2 cm de gingembre frais
  • 4 c. à soupe de sauce de soja
  • 1 c. à soupe de vinaigre de riz
  • 1 c. à café de sucre en poudre
  • 1 c. à café de fécule de maïs
  • 500 g d'escalopes de dinde coupées en lanières
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de riz basmati
  • 250 g de pois gourmands
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de graines de sésame dorées
  • 1 bouquet de coriandre fraîche ciselée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Protein 37 g
Kalori 1766 kJ / 422 kcal
Yağ 9 g
Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa
Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortilla espagnole à la ciboulette

2.9(58)

35 Min

Mijoté d'agneau, pommes de terre, petits pois, carottes et fregola sarda

3.2(25)

1 Std. 15 Min

One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta

3.5(117)

30 Min

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

3.4(170)

50 Min

Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat

3.7(127)

1 Std. 5 Min

Saumon et pommes de terre au four XXL

4.1(14)

1 Std.

Cabillaud à la sauce tomate

4.0(19)

30 Min

Pâtes aux crevettes et à la feta

4.1(46)

55 Min

Salade de pâtes au pesto rouge

4.6(136)

20 Min

Nouilles sautées asiatiques

4.3(132)

30 Min

Pilons de poulet laqués à la mangue

4.4(156)

55 Min

Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois

4.6(320)

55 Min