Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g d'oignons blancs, coupés en deux, puis en demi-rondelles
- 40 g d'huile d'olive
- 400 g de blancs de poulet, coupés en morceaux (4-5 cm)
- 1 c. à café de quatre-épices
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'olives vertes dénoyautées
- 25 g de beurre
- 300 g d'oranges pelées à vif, coupées en tranches
- 1 c. à soupe de sucre roux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1658 kJ / 396 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 25 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 710 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet laqué au sésame
40min
Mijoté d'agneau, pommes de terre, petits pois, carottes et fregola sarda
1 Std. 15 Min
Tajine de poulet aux carottes et pruneaux
2 godz. 10 min
Poulet aux dattes, olives et pommes de terre
1h 10 min
Pollo estilo Guanajuato (Poulet aux raisins secs, orange et citron)
50min
Tajine de poulet au miel et aux pruneaux
40min
Saumon à l'orange et couscous au brocoli
35min
Colombo de porc à la guyanaise
1 Std. 15 Min
Pilons de poulet laqués à la mangue
55min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1u.
Poulet aux citron et amandes
1h 5min
Tajine de bœuf aux carottes et tomates
1h 45min