Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail, émincées
- 20 g de gingembre frais, en morceaux
- 150 g d'oignon rouge, en rondelles
- 150 g de courgette, en bâtonnets
- 150 g de carotte, en bâtonnets
- 1 c. à café de sel
- 300 g de crevettes roses, crues et décortiquées
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- 100 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 pincée de sucre en poudre (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1071 kJ / 256 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 18.2 g
- Doymuş Yağ
- 112.5 g
- Lif
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45min
Curry de crevettes et courgettes
45min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40min
Curry de crevettes et riz basmati
30min
Curry de poulet à la noix de coco
45min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40min
Wok de crevettes et légumes
40min
Poulet mariné aux oignons et champignons noirs
55min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1h 30min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min