Légumes croquants aux crevettes

Légumes croquants aux crevettes

4.7 495 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

40 g d'huile d'olive
2 gousses d'ail émincées
20 g de gingembre en morceaux
150 g d'oignon rouge en rondelles
150 g de courgette en bâtonnets
150 g de carotte en bâtonnets
1 c. à café de sel
300 g de crevettes crues, décortiquées
1 pincée de poivre blanc moulu
100 g de tomates cerise coupées en deux
1 pincée de sucre en poudre (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11.8 g

Kalori 1071 kJ / 256 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 112.5 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En modes TM6 ! 44 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40min

Pad thaï aux crevettes

45min

Œufs brouillés aux fines herbes

30min

Riz cantonais

30min

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30min

Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron

35min

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

1h 10min

Fettuccine fraîches sauce gorgonzola

45min

Hachis de poulet et polenta

45min

La salade de Jennifer Aniston

30min

Omelette jambon-épinards

35min

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

30min