Chifteluțe de somon umplute cu brânză

Chifteluțe de somon umplute cu brânză

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 porții

Malzemeler

Chifteluțele umplute cu brânză Gruyère

pâine albă tăiată bucăți
80 g
ulei de măsline
15 g
unt nesărat tăiat bucăți
50 g
cartofi făinoși tăiați cuburi (1 cm)
350 g
apă
50 g
sare de mare după gust
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
1 linguriță
ceapă verde tăiată bucăți
30 g
file de somon proaspăt, fără piele tăiat bucăți (3 cm)
350 g
piper negru măcinat după gust
sare de mare după gust
brânză Gruyère tăiată în 8 bucăți
80 g

Salata

salată cu frunze mici, în amestec ex. rucola, fetică, spanac tânăr, etc.
120 g
roșii cherry în jumătăți
100 g
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză
ulei de măsline
1 lingură
oțet balsamic
½ lingură

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 27 g

Kalori 2197 kJ / 525 kcal

Yağ 34 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Somon la cină 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)

30 dk

Supă ungurească de ciuperci

30 dk

Pilaf de grâu, cu pui și struguri

45 dk

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

50 dk

Borș rusesc

50 dk

Curry de pui thai, rapid

40 dk

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1sa 20 dk

Supă de legume

50 dk

Supă de năut cu spanac

40 dk

Supă marocană picantă de linte

40 dk

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 dk

Supă de praz și cartofi

40 dk