Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porții

Malzemeler

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 278.3 mg

Protein 31.2 g

Kalori 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Yağ 33.3 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 6.3 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mâncăm sănătos 10 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2sa

Tocană de miel cu chimion și vinete

1sa 10 dk

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 dk

Supă cu ciuperci shiitake

35 dk

Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)

1sa 15 dk

Vită cu chili, feta și lămâie

45 dk

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1sa 5 dk

Salată rusească de sfeclă roșie

1sa 10 dk

Salată siciliană cu crevete

40 dk

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 dk

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40 dk

Salată de fenicul proaspăt

10 dk