Cihazlar ve Aksesuarlar
Burger di spinaci
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
500 g acqua
-
300 g di spinaci in foglia surgelati
-
70 g di pancarré pezzi
-
1 uovo
-
1 pizzico di sale
-
65 g di mozzarella per pizza a dadini
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
10.6 mg
Protein
6 g
Kalori
370.3 kJ /
88.5 kcal
Yağ
3.7 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
8.2 g
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