Cihazlar ve Aksesuarlar
Guacamole
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
400 g
Malzemeler
-
fresh coriander roots and stems included (see Tips)8 sprigs
-
red onion20 g
-
fresh tomato cut into halves, deseeded1
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
avocados ripe, flesh only3
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 400 g
Sodyum
202.9 mg
Protein
15.7 g
Kalori
4404.4 kJ /
1052.7 kcal
Yağ
92.1 g
Lif
49.8 g
Doymuş Yağ
12.8 g
Karbonhidrat
69.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Quinoa tabouli
12sa 40 dk
Tzatziki
15 dk
Basil pesto
10 dk
Mustard balsamic vinegar dressing
10 dk
Tuna avocado bowl
45 dk
Quinoa crumbed fish with slaw
2sa
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 dk
Quinoa salad with mango salsa
1sa
Quinoa salad with chicken and avocado
1sa 15 dk
Traditional hommus
25sa 5 dk
Chimichurri
5 dk
Acai berry bowl
10 dk