Polenta

Name: Polenta
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 1000 g water; 1 tbsp olive oil; 2 tsp Vegetable stock paste; 200 - 250 g polenta; 1 pinch ground black pepper

4.2 113 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

water
1000 g
olive oil
1 tbsp
Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
2 tsp
polenta (cornmeal)
200 - 250 g
ground black pepper to taste
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 158.8 mg

Protein 3.5 g

Kalori 673 kJ / 160.2 kcal

Yağ 4 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 26.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 183 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Focaccia

4.7(332)

2sa 5 dk

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(63)

1sa

Ricotta and polenta chips

4.1(21)

2sa 20 dk

Spinach and Ricotta Malfatti - Malfatti di spinaci e ricotta

4.4(25)

45 dk

Zucchini, corn and ricotta pancakes

4.4(61)

1sa 5 dk

Polenta

4.4(33)

1sa

Mushroom quinotto

3.6(37)

30 dk

Creamed spinach

3.2(29)

15 dk

Milanese risotto

3.9(86)

25 dk

Mushroom ragu with polenta toast

3.9(22)

1sa 40 dk

Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

3.0(1)

1sa 55 dk

Tuna and olive empanaditas

4.3(8)

4sa 5 dk