Cihazlar ve Aksesuarlar
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
200 g
Malzemeler
-
200 g de quinoa en grano
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 200 g
Sodyum
2341.5 mg
Protein
26.6 g
Kalori
3163 kJ /
756 kcal
Yağ
11.2 g
Lif
13.4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
128.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Puré de coliflor
40 dk
Pollo al curry de coco con arroz
45 dk
Pollo y cebolletas dorados y deshilachados
15 dk
Verduras salteadas
30 dk
Pollo con almendras
30 dk
Ternera Stroganoff
1sa
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1sa
Lentejas estofadas
3sa 45 dk
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
45 dk
Arepa sifrina
1sa
Arepas
50 dk
Helado de frutos rojos
20 dk