Cihazlar ve Aksesuarlar
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
200 g
Malzemeler
-
200 g de quinoa en grano
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 200 g
Sodyum
2341.5 mg
Protein
26.6 g
Kalori
3163 kJ /
756 kcal
Yağ
11.2 g
Lif
13.4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
128.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Helado de plátano
8sa 5 dk
Pollo al curry de coco con arroz
45 dk
Pollo y cebolletas dorados y deshilachados
15 dk
Verduras salteadas
30 dk
Ternera Stroganoff
1sa
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1sa
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
45 dk
Champiñones o setas al ajillo
20 dk
Guacamole
10 dk
Puré de coliflor
40 dk
Lentejas estofadas
3sa 45 dk
Helado de frutos rojos
20 dk