Smoothie mango lassi

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

600 - 650 g de mango congelado en trozos
450 g de yogur griego
150 g de agua (isteğe bağlı) fría
50 - 80 g de azúcar
1 cucharadita de cardamomo molido
1 pellizco de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 48.5 mg

Protein 11.1 g

Kalori 1039 kJ / 248 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 52.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 181 52 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fideos chinos con verduras y tiras de ternera

1sa

Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)

45 dk

Arroz con gambas al estilo cantonés (Cocción de arroz)

50 dk

Pollo en salsa de champiñones

1sa 30 dk

Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales

45 dk

Arroz con edamame y pollo (Cocción de arroz)

45 dk

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

40 dk

Salmón al limón y soja

1sa 30 dk

Crema de verduras y ortigas con granola

1sa 15 dk

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

1sa 15 dk

Pollo guisado con arroz

1sa 25 dk

Pasta con salsa cremosa y gambas

30 dk