Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

4.8 192 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 raciones

Malzemeler

1 puerro (sólo la parte blanca) en rodajas
150 g de zanahoria cortada en rodajas gruesas
50 g de aceite de oliva
150 g de chorizo de guisar en rodajas
750 g de caldo

750 g de agua, con 2 pastillas de caldo
200 g de patata cortada en trozos pequeños
1 hoja de laurel seca
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 12.6 g

Kalori 1212 kJ / 290 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 8.3 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina fácil y saludable 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

30 dk

Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)

35 dk

Cebolla y pimientos dorados

25 dk

Verduras salteadas

30 dk

Champiñones dorados (300 g)

25 dk

Tiras de pechuga de pollo doradas

15 dk

Dados de pechuga de pollo dorados

15 dk

Patatas para guarnición o para tortilla

30 dk

Ensaladilla rusa

1sa 15 dk

Lentejas estofadas

3sa 45 dk

Champiñones o setas al ajillo

20 dk

Tomate frito

25 dk