Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

3.5 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 pieces

Malzemeler

oat bran
40 g
curd cheese (quark)
160 g
water
80 g
egg whites from medium eggs
4
olive oil for frying
10 - 20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 8.4 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PANCAKES 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Courgette Omelette

40 Min

Healthy Pancake Muffins

1 Std. 25 Min

Nut Cupcakes

30 Min

Oat Pancakes with Peanut Milk

8 Std. 55 Min

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

1 Std. 5 Min

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

1 Std. 25 Min

Avocado and Cashew Chocolate Mousse

5 Min

Paleo Breakfast Cereal

30 Min

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

1 Std.

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

1 Std. 15 Min

Sweet Potato Brownies

8 Std. 55 Min

Apple Pancakes

30 Min