Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

3.5 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 pieces

Malzemeler

oat bran
40 g
curd cheese (quark)
160 g
water
80 g
egg whites from medium eggs
4
olive oil for frying
10 - 20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 8.4 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PANCAKES 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24sa 30 dk

Temaki Sushi

1sa

Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing

30 dk

Pineapple and Coconut Ice Cream Sundae

11sa

Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf

45 dk

Pumpkin Pie

5sa

Plum and Blackberry Smoothie

5 dk

Brandy Hot Chocolate

15 dk

Avocado and Basil Dressing

10 dk

Hot Dogs

35 dk

Incan Hot Chocolate

40 dk

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 dk