Cihazlar ve Aksesuarlar
Oat Bran Pancakes
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 pieces
Malzemeler
-
oat bran40 g
-
curd cheese (quark)160 g
-
water80 g
-
egg whites from medium eggs4
-
olive oil for frying10 - 20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
8.4 g
Kalori
510 kJ /
122 kcal
Yağ
6.4 g
Karbonhidrat
7.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PANCAKES
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chocolate Ice Cream
31 h
Spinach and Carrot Muffins
1 h
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45 min
Nut Cupcakes
30 min
Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate
9 h 10 min
Overnight Oats with Hemp Milk
24 h
Oat Pancakes with Peanut Milk
8 h 55 min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 min
Carrot Juice
5 min
Multigrain Banana Pancakes
30 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 min
Apple Pancakes
30 min