Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

3.5 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 pieces

Malzemeler

oat bran
40 g
curd cheese (quark)
160 g
water
80 g
egg whites from medium eggs
4
olive oil for frying
10 - 20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 8.4 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PANCAKES 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)

2sa 30 dk

Pumpkin Chai Latte

20 dk

Apple and Kiwi Compôte

5 dk

Mini Carrot Cakes

50 dk

Lemon Avocado Sauce

35 dk

Oat Pancakes with Peanut Milk

8sa 55 dk

Plum and Blackberry Smoothie

5 dk

Pumpkin and Apple Sponge Cake with Oats and Raisins

4sa 20 dk

Hot Dogs

35 dk

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20 dk

Avocado and Basil Dressing

10 dk

Incan Hot Chocolate

40 dk