Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g oat bran
- 160 g curd cheese (quark)
- 80 g water
- 4 egg whites, from medium eggs
- 10 - 20 g olive oil, for frying
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Karbonhidrat
- 7.8 g
- Yağ
- 6.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chocolate Carrot Muffins
40min
Gluten-free Pain au Chocolat
6 Std. 15 Min
Nut Cupcakes
30min
Nectarine Smoothie
5min
Chestnut Flour Pancakes with Apple Compote
45min
Gluten-Free Crepes
45min
Cashew and Banana Muffins
35min
Multigrain Banana Pancakes
30min
Cranberry, Lemon and Almond Cake (egg, dairy and gluten free)
2 Std. 25 Min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8h 55min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30min