Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

3.5 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 pieces

Malzemeler

oat bran
40 g
curd cheese (quark)
160 g
water
80 g
egg whites from medium eggs
4
olive oil for frying
10 - 20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 8.4 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PANCAKES 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Incan Hot Chocolate

40 dk

Beetroot and Raspberry Smoothie

5 dk

Steamed Potato Tortilla

45 dk

Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing

30 dk

Mini Carrot Cakes

50 dk

Iranian Barbari

2sa 30 dk

Lemon Avocado Sauce

35 dk

Apple Rose Tart

1sa 40 dk

Plum and Blackberry Smoothie

5 dk

Fennel digestive

10 dk

Avocado and Basil Dressing

10 dk

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24sa 30 dk