Muffins proteicos de baunilha a vapor

Muffins proteicos de baunilha a vapor

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 unidades

Malzemeler

mirtilos
30 - 36
gengibre s/ casca
10 g
açúcar
25 g
manteiga s/ sal cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar
90 g
ovos
2
farinha tipo 55
40 g
proteína em pó com sabor a baunilha
50 g
leite
30 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
água
1500 g
vinagre
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 110.9 mg

Protein 9.6 g

Kalori 874.2 kJ / 208.9 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 8.4 g

Karbonhidrat 11.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks proteicos 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45 dk

Gelado rápido de fruta

Gelado rápido de fruta

5 dk

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 dk

Batata-doce espiralizada com frango no forno

Batata-doce espiralizada com frango no forno

1sa 10 dk

Molho de chocolate branco, laranja e pistácio

Molho de chocolate branco, laranja e pistácio

Değerlendirme yok

Granola de amêndoa e coco

Granola de amêndoa e coco

45 dk

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

6sa 30 dk

Magia em sua casa - 3 níveis

Magia em sua casa - 3 níveis

1sa 20 dk

Caril verde com tofu

Caril verde com tofu

1sa 10 dk

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40 dk

Sumo antioxidante

Sumo antioxidante

10 dk

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Değerlendirme yok