Muffins proteicos de baunilha a vapor

Muffins proteicos de baunilha a vapor

4.3 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 unidades

Malzemeler

mirtilos
30 - 36
gengibre s/ casca
10 g
açúcar
25 g
manteiga s/ sal cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar
90 g
ovos
2
farinha tipo 55
40 g
proteína em pó com sabor a baunilha
50 g
leite
30 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
água
1500 g
vinagre
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 110.9 mg

Protein 9.6 g

Kalori 874.2 kJ / 208.9 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 8.4 g

Karbonhidrat 11.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks proteicos 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 dk

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 dk

Queijo fresco com salmão e salsa

12sa

Crepes com frango

1sa 35 dk

Barritas de proteínas

50 dk

Empanadas de frango

2sa 30 dk

Pão de batata

2sa 10 dk

Rolo de carne

1sa

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

1sa 20 dk

Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte

14sa

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 dk

Empadas de legumes com queijo

1sa