Smoothie mangue, ananas, gingembre

Smoothie mangue, ananas, gingembre

4.2 30 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

10 g gingembres frais
300 g de mangue mûre coupée en morceaux
200 g d'ananas frais coupé en morceaux
200 g de lait
20 g de sucre (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 44.3 mg

Protein 2.5 g

Kalori 528.8 kJ / 125.3 kcal

Yağ 2 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°29 48 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10 dk

Smoothie orange-banane au curcuma

10 dk

Smoothie banane, kiwi et Passion

5 dk

Smoothie au melon miel et kiwi

10 dk

Limonade de pastèque au citron

10 dk

Smoothie avoine, banane, cajou

5 dk

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5 dk

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10 dk

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10 dk

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40 dk

Smoothie fraise-banane-pamplemousse

10 dk

Smoothie fraise, ananas et coco

5 dk