Cihazlar ve Aksesuarlar
Black Rice Risotto with Mixed Seafood
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Malzemeler
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil1 oz
-
black rice rinsed9 oz
-
squid rings, raw (approx. 8 tubes)8 oz
-
dry white wine3 ½ oz
-
fish stock16 oz
-
salt to taste1 tsp
-
large shrimp, raw, peeled, deveined12 oz
-
red bell pepper quartered, thinly sliced4 oz
-
unsalted butter cubed1 oz
-
paprika to taste½ tsp
-
fresh parsley to garnish
-
lemon cut in wedges1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
850 mg
Protein
19 g
Kalori
1456 kJ /
348 kcal
Yağ
12 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
38 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Golden Beet Gazpacho
50 dk
Steamed Halibut with Romesco Sauce (Bill Yosses)
55 dk
Basic Black Beans
2sa 35 dk
Coconut Sautéed Shrimp
35 dk
Kabocha Sage Risotto
40 dk
Macadamia Nut Milk
10 dk
Keto Roast Turkey with Pancetta, Lemon and Herb Cream
5sa 30 dk
Pisco Sour
10 dk
Shrimp Sauté
25 dk
Tuna Tartare
40 dk
Cioppino
55 dk
Mushroom Ragu with Zoodles
40 dk