Cihazlar ve Aksesuarlar
Black Rice Risotto with Mixed Seafood
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Malzemeler
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil1 oz
-
black rice rinsed9 oz
-
squid rings, raw (approx. 8 tubes)8 oz
-
dry white wine3 ½ oz
-
fish stock16 oz
-
salt to taste1 tsp
-
large shrimp, raw, peeled, deveined12 oz
-
red bell pepper quartered, thinly sliced4 oz
-
unsalted butter cubed1 oz
-
paprika to taste½ tsp
-
fresh parsley to garnish
-
lemon cut in wedges1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
850 mg
Protein
19 g
Kalori
1456 kJ /
348 kcal
Yağ
12 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
38 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Mushroom and Parmesan Risotto
40 dk
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30 dk
Rosemary Polenta with Mushrooms
1sa 40 dk
Mushroom Risotto
30 dk
Gazpacho
1sa 15 dk
Jalapeño XO Sauce with Scallops and Black Rice (Thomas Lim)
14sa 10 dk
Asian Peanut Sauce
1sa 20 dk
Eggplant and Almond Dip
20 dk
Tuna Tartare
40 dk
Gazpacho
1sa 15 dk
Salmon with Vegetable Sauce
25 dk
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 dk