Black Rice Risotto with Mixed Seafood

Black Rice Risotto with Mixed Seafood

3.1 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

yellow onions cut into pieces
4 oz
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
1 oz
black rice rinsed
9 oz
squid rings, raw (approx. 8 tubes)
8 oz
dry white wine
3 ½ oz
fish stock
16 oz
salt to taste
1 tsp
large shrimp, raw, peeled, deveined
12 oz
red bell pepper quartered, thinly sliced
4 oz
unsalted butter cubed
1 oz
paprika to taste
½ tsp
fresh parsley to garnish
lemon cut in wedges
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 850 mg

Protein 19 g

Kalori 1456 kJ / 348 kcal

Yağ 12 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternative Risottos 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Facebook Live Favorites 74 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Lentil Risotto with Asparagus

45 dk

Farro Risotto with Rosemary Chicken

1sa

Pineapple Carpaccio with Pink Sorbet (TM7/6)

20 dk

Sautéing Turkey Strips

Değerlendirme yok

Shiitake mushroom sauce

45 dk

Chicken with red peppers

1sa 5 dk

Mushroom Risotto

30 dk

Gluten Free Savory Crêpes with Seafood

1sa 30 dk

Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus

40 dk

Avocado Tuna Boats

30 dk

Peruvian Ceviche

1sa 15 dk

Acorn Squash Gratin

1sa 55 dk