Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 100 g de beurre, et un peu pour le moule
- 575 g d'eau
- 4 pincées de sel
- 500 g de carottes, coupées en tronçons (2 cm)
- 3 œufs
- 150 g crème liquide 30-40% m.g.
- 160 g de thon en boîte au naturel
- 3 pincées de poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1749.5 kJ / 419.7 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Karbonhidrat
- 27.5 g
- Yağ
- 26.3 g
- Doymuş Yağ
- 16.7 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 589 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1h 15 min
Flan de patate douce
40 min
Tarte au thon et à la tomate
30 min
Quiche carotte-cumin
1h
Courgette au jambon
1h
Quiche aux carottes à la noix de coco
2h
Quiche au poireau et au thon
50 min
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
1h
Gâteau de riz aux petits légumes
45 min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 min
Cake carotte-courgette-chèvre
55 min
Cake aux carottes, persil et chèvre
1h 10 min