Cihazlar ve Aksesuarlar
Freekeh Risotto with Mushrooms
Hazırlık 20 dk
Toplam 9sa
6 portions
Malzemeler
-
freekeh rinsed and drained9 oz
-
water to soak30 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces2 oz
Mushrooms
-
water1 ½ oz
-
fresh mixed mushrooms sliced10 oz
-
unsalted butter cold, in one cube1 oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
soy sauce to taste½ oz
Risotto
-
red onions cut into pieces4 oz
-
garlic clove1
-
unsalted butter divided1 ½ oz
-
fresh parsley, leaves only5 sprigs
-
dry white wine3 ½ oz
-
vegetable stock12 oz
-
salt to taste½ tsp
-
heavy whipping cream1 oz
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
green onions thinly sliced3
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
721 mg
Protein
10 g
Kalori
1301 kJ /
311 kcal
Yağ
15 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
35 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alternative Risottos
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 Min
Matzo Ball Soup
1 Std. 20 Min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 Min
Red Beans and Rice
1 Std. 15 Min
Slow Cooked Beets
40 Min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2 Std. 30 Min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 Min
Parmesan Rind Marinara
1 Std. 15 Min
Kids Veggie Empanadas
1 Std. 10 Min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 Min
Carrot, Miso and Ginger Dressing
5 Min