Kids Veggie Empanadas

Kids Veggie Empanadas

4.7 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

20 piece

Malzemeler

Empanada Filling

extra virgin olive oil
1 oz
yellow onions halved
8 oz
garlic clove
1
salt to taste
½ tsp
cherry tomatoes halved
3 ½ oz
red bell pepper in pieces
3 ½ oz
pitted green olives halved
2 oz
2 oz pitted black olives, halved
carrots in pieces (1 in.)
3 ½ oz
ground black pepper
1 - 2 pinches

Empanada Dough

all-purpose flour plus extra to dust
14 oz
salt
1 tsp
unsalted butter chilled, in pieces
4 oz
large egg
1
cold water plus extra to seal edges
4 oz
vinegar (isteğe bağlı)
1 tsp
egg yolk whisked, to brush

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 164 mg

Protein 3 g

Kalori 689 kJ / 165 kcal

Yağ 10 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo Kids Corner - Picnic 6 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetarian Chili

50 dk

Baked Mushroom Empanadas

1sa 50 dk

Risotto with Spinach and Peas

30 dk

Chocolate Chip Cookies

50 dk

Kids Carrot Crêpes with Tomato Sauce

2sa 5 dk

Southwest Quinoa

40 dk

Tofu Ramen Bowl

55 dk

BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw

30 dk

Gingerbread Men

1sa 20 dk

Sweet Potato Stuffed Shells with Cauliflower Alfredo Sauce

1sa 30 dk

Curried Chicken, Arugula and Pineapple

35 dk

Vegetarian Lasagna

2sa 30 dk