Baked Mushroom Empanadas
TM6 TM5

Baked Mushroom Empanadas

4.4 ( 31 değerlendirme )

Malzemeler

Empanada Dough

  • 1 tsp dried mixed herbs (thyme, parsley, oregano)
  • 10 oz all-purpose flour
  • 3 oz whole wheat flour
  • ½ tsp salt
  • 2 ½ oz vegetable shortening
  • 6 oz warm water

Mushroom Filling

  • 4 oz shallots cut into pieces
  • 1 garlic clove
  • 3 tsp dried mixed herbs (thyme, parsley, oregano)
  • ½ tsp salt
  • 1 pinch dried red pepper flakes (isteğe bağlı)
  • ½ oz extra virgin olive oil
  • 16 oz cremini mushrooms sliced

Assembly

  • 1 large egg
  • 1 tbsp water
  • salsa verde to serve
    veya salsa to serve

Besin Değeri
şuna göre 1 piece
Kalori
194 kcal / 812 kJ
Protein
5 g
Yağ
8 g
Karbonhidrat
26 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
2 g
Sodyum
204 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler