Baba ghanoush de abóbora

Baba ghanoush de abóbora

3.4 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

água
500 g
abóbora cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
500 g
dente de alho
1
sementes de sésamo
20 g
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 6 mg

Protein 2 g

Kalori 279 kJ / 67 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi

45 dk

Doce de alperce e gengibre

1sa

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1sa 5 dk

Zabaione

15 dk

Tarte de banana com crème fraîche

2sa 25 dk

Legumes em conserva

30 dk

Tiramisu vegan

50 dk

Chutney de maçã

45 dk

Pesto de couve e avelã

5 dk

Tarte de polenta e curgete

50 dk

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

2sa 25 dk

Abóbora-manteiga com bacalhau e camarão

2sa