Baba ghanoush de abóbora

Baba ghanoush de abóbora

3.4 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

água
500 g
abóbora cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
500 g
dente de alho
1
sementes de sésamo
20 g
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 6 mg

Protein 2 g

Kalori 279 kJ / 67 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaspacho de tomate e alperce

Gaspacho de tomate e alperce

1sa 15 dk

Ajo blanco com salmão e cebolinho

Ajo blanco com salmão e cebolinho

10 dk

Gaspacho de tomate e melancia

Gaspacho de tomate e melancia

5 dk

Manteiga de sementes de girassol

Manteiga de sementes de girassol

15 dk

Hambúrgueres de tremoço

Hambúrgueres de tremoço

1sa 10 dk

Bomba de amendoim

Bomba de amendoim

45 dk

Mousse de chocolate com aquafaba

Mousse de chocolate com aquafaba

4sa

Estufado de lentilhas e castanha

Estufado de lentilhas e castanha

1sa 40 dk

Falafel verde com molho de requeijão

Falafel verde com molho de requeijão

8sa

Puré de couve-flor

Puré de couve-flor

1sa 10 dk

Leite creme fino

Leite creme fino

15 dk

Bebida quente de avelã

Bebida quente de avelã

15 dk