Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g Süßkartoffeln, geviertelt, in dünnen Scheiben (3 mm)
- 1 Frühlingszwiebel, in Ringen (1 cm)
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 40 g Cheddar, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Eier
- 100 g fettarme Milch
- ½ TL Salz
- ¼ TL Chiliflocken
- 1 Prise Muskat
- 500 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1825 kJ / 417 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 5.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kartoffelpizza
1h 10min
Gemüse-Quesadillas
15min
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1h 10min
Schüttelpizza
40min
Eier-Gemüse-Muffins
30min
Spinat-Reibekuchen-Burger
35min
Süßkartoffelpizza
1h 10min
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
1h
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1h 20min
Bunte Gemüse-Pfannkuchen
45min
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40min
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40min