Caprese Egg White Omelette (Metric)

Caprese Egg White Omelette (Metric)

4.1 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 portions

Malzemeler

Gruyère cheese cubed
85 g
tomatoes cored, deseeded and quartered
115 g
basil leaves, fresh plus extra to garnish
8
water
595 g
egg whites from large eggs
5
salt to taste
black pepper, ground to taste
balsamic glaze to drizzle (see Tip)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 portions

Sodyum 986 mg

Protein 40 g

Kalori 1933 kJ / 462 kcal

Yağ 29 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dynamic Duo - Second Bowl Advantage 15 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caramelised red onion chutney

24sa

Rhubarb Vanilla Flan

Değerlendirme yok

Eggplant and Lentil Salad

40 dk

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Değerlendirme yok

Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

30 dk

Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta

40 dk

Prawn and lemon zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

25 dk

Avocado with Egg and Salmon Tartare

50 dk

Sous-Vide Salmon with Lemon and Herbs

1sa 40 dk

Sesame salmon and pea soup

1sa

Mini Green Shakshukas

Değerlendirme yok