Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

4.6 23 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

baby spinach, fresh
30 g
soy milk unsweetened
340 g
bananas in pieces
115 g
whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
30 g
cocoa powder, unsweetened
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 47 mg

Protein 26 g

Kalori 1335 kJ / 319 kcal

Yağ 11 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternative Milks 13 Tarif
Kanada

Cookidoo® Served 2022 10 Tarif
Kanada

Cookidoo® Served 2023 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1sa

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1sa

Red Rice

55 dk

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM7/6)

10 dk

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Değerlendirme yok

Chilli-Lime Chicken with Cauliflower Rice

1sa 10 dk

Roast Potatoes (Betty) Metric

1sa 15 dk

Grated Fruit

5 dk

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 dk

Sweet potato muffins with walnuts

1sa

Creamy chicken pastel

30 dk

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50 dk