Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

4.6 23 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

baby spinach, fresh
30 g
soy milk unsweetened
340 g
bananas in pieces
115 g
whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
30 g
cocoa powder, unsweetened
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 47 mg

Protein 26 g

Kalori 1335 kJ / 319 kcal

Yağ 11 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternative Milks 13 Tarif
Kanada

Cookidoo® Served 2022 10 Tarif
Kanada

Cookidoo® Served 2023 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 dk

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1sa

Lemon Garlic White Rice

35 dk

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Değerlendirme yok

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30sa

Roast Potatoes (Betty) Metric

1sa 15 dk

Grated Fruit

5 dk

Italian "Baked" Beans

1sa 15 dk

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Sweet potato muffins with walnuts

1sa

Maple-glazed Carrots

45 dk

Low Carb Mushroom Gravy

45 dk