Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

4.6 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

baby spinach, fresh
30 g
soy milk unsweetened
340 g
bananas in pieces
115 g
whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
30 g
cocoa powder, unsweetened
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 47 mg

Protein 26 g

Kalori 1335 kJ / 319 kcal

Yağ 11 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternative Milks 13 Tarif
Kanada

Cookidoo® Served 2022 10 Tarif
Kanada

Cookidoo® Served 2023 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

5 dk

Cashew Vanilla Coffee

Cashew Vanilla Coffee

10 dk

Chamomile Lemonade

Chamomile Lemonade

15 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 dk

Maple Spiced Sweet Cream Coffee

Maple Spiced Sweet Cream Coffee

30 dk

Cashew Coconut Milk

Cashew Coconut Milk

10 dk

Cashew and cacao smoothie (gut health)

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 dk

Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

10 dk

Coffee Protein Recovery Shake

Coffee Protein Recovery Shake

5 dk

Kale (Stem) Juice

Kale (Stem) Juice

5 dk

High protein peanut banana shake

High protein peanut banana shake

5 dk