Cihazlar ve Aksesuarlar
Pesto szpinakowe
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
360 g
Malzemeler
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
150 g liści szpinaku, świeżych
-
1 - 2 ząbki czosnku (isteğe bağlı)
-
50 g orzeszków piniowych50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
100 g oleju rzepakowego, tłoczonego na zimno100 g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 360 g
Sodyum
2137 mg
Protein
37 g
Kalori
6314 kJ /
1508 kcal
Yağ
142 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
32 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DODATKI DO PIECZYWA
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min
Wegańskie kulki mocy
15min
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1h 45min
Chutney z czerwonej cebuli
24h
Ryż w mleku kokosowym z mango
45min
Kremowa zupa z groszku
40min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Pesto z rukoli
10min
Złote mleko z kurkumą
10min
Migdałowy pudding z chia
15min
Owsiane brownie z mango
1h
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2h 50min