Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

4.1 628 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porcje

Malzemeler

200 g kaszy jaglanej
woda wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
400 g mleka kokosowego
400 g napoju migdałowego, niesłodzonego
2 - 3 banany pokrojone na kawałki
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
200 g malin, świeżych

200 g malin, mrożonych
20 g ksylitolu
mięta pieprzowa, świeża ilość do dekoracji
wiórki kokosowe ilość do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 5.3 mg

Protein 8.8 g

Kalori 2164.6 kJ / 517 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 18 g

Karbonhidrat 76.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

FIT DESERY 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Granola czekoladowa

1 Std. 15 Min

Wegańskie kulki mocy

15 Min

Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z wegańskim gulaszem

1 Std. 5 Min

Tarta z kurkami, porem i serem camembert

1 Std.

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50 Min

Legumina z tapioki

50 Min

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

45 Min

Ryż w mleku kokosowym z mango

45 Min

Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym

40 Min

Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą

2 Std. 50 Min

Pesto szpinakowe

10 Min

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

1 Std. 10 Min