Tarta z brokułem i łososiem

Tarta z brokułem i łososiem

4.5 739 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 35 dk

6 porcji

Malzemeler

Ciasto

130 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
260 g mąki pszennej
45 g wody zimnej
1 łyżeczka soli

Farsz

80 - 90 g wędzonego łososia pokrojonego na kawałki
400 g wody
80 - 90 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
150 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
3 jajka
¼ - ½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 721.4 mg

Protein 12.4 g

Kalori 2146.9 kJ / 513.1 kcal

Yağ 35.8 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 20.7 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CODZIENNE OBIADY II 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Napar imbirowy

20 dk

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

10 dk

Lasagne z warzywami

1sa 25 dk

Gotowanie kaszy jaglanej

20 dk

Chutney z czerwonej cebuli

24sa

Ryż w mleku kokosowym z mango

45 dk

Mąka owsiana

5 dk

Pudding czekoladowy z chia

20 dk

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30 dk

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 dk

Quiche ze szparagami

1sa 35 dk

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

45 dk