Ana içeriğe geç Arama
Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi
3.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • avokado olgun, parçalara bölünmüş
    1
  • ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
    15 g
  • muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
    315 g
  • toz matcha
    2 tk
  • chia tohumu
    1 yk
  • bal
    10 g
    10 g agave şurubu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 16.2 mg
Protein 5.1 g
Kalori 1461.3 kJ / 349.3 kcal
Yağ 17.1 g
Lif 13.2 g
Karbonhidrat 51.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit ve Lezzetli 18 Tarif
Türkiye
Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye
Yaza Hazırlık 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kahvaltılık Ezme

4.5(182)

15 dk

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

4.7(43)

10 dk

Acuka

4.7(162)

10 dk

Badem Posasından Pankekler

4.5(6)

30 dk

Krep

4.7(339)

1sa 15 dk

Chia ve Meyveli Yoğurt

5.0(2)

10 dk

Fındıklı Tahin Pekmez

4.5(19)

1sa 10 dk

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(21)

25 dk

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

5.0(1)

10sa

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.4(24)

24sa 10 dk

Elmalı Tarçınlı Bar

2.0(1)

3sa

Salçalı Sosis

3.9(42)

30 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster