Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porsiyon

Malzemeler

avokado olgun, parçalara bölünmüş
1
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
15 g
muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
315 g
toz matcha
2 tk
chia tohumu
1 yk
bal
10 g
10 g agave şurubu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 16.2 mg

Protein 5.1 g

Kalori 1461.3 kJ / 349.3 kcal

Yağ 17.1 g

Lif 13.2 g

Karbonhidrat 51.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit ve Lezzetli 18 Tarif
Türkiye

Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye

Yaza Hazırlık 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çilekli Cin Fizz

10 Min

Mojito

10 Min

Acı Biberli Zeytinyağı

25 Min

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10 Min

Müsli Smoothie

15 Min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 Min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 Min

Enerji Veren Smoothie

10 Min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 Min

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

15 Min

Enerji veren shake

10 Min

Naneli Ayran

10 Min