Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porsiyon

Malzemeler

avokado olgun, parçalara bölünmüş
1
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
15 g
muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
315 g
toz matcha
2 tk
chia tohumu
1 yk
bal
10 g
10 g agave şurubu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 16.2 mg

Protein 5.1 g

Kalori 1461.3 kJ / 349.3 kcal

Yağ 17.1 g

Lif 13.2 g

Karbonhidrat 51.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit ve Lezzetli 18 Tarif
Türkiye

Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye

Yaza Hazırlık 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Long Island Ice Tea

20 Min

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24 Std. 10 Min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 Min

Matcha Shot

5 Min

Balkabağı Latte

20 Min

Gazpacho

10 Min

Kırmızı Şaraplı Armut

3 Std. 20 Min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 Min

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10 Min

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20 Min

Buzlu Matcha Latte

5 Min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 Min