Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porsiyon

Malzemeler

avokado olgun, parçalara bölünmüş
1
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
15 g
muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
315 g
toz matcha
2 tk
chia tohumu
1 yk
bal
10 g
10 g agave şurubu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 16.2 mg

Protein 5.1 g

Kalori 1461.3 kJ / 349.3 kcal

Yağ 17.1 g

Lif 13.2 g

Karbonhidrat 51.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit ve Lezzetli 18 Tarif
Türkiye

Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye

Yaza Hazırlık 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 dk

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15 dk

Matcha Shot

5 dk

Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot

20 dk

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

1sa

Müsli Smoothie

15 dk

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30 dk

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5 dk

Pad Thai

45 dk

Kereviz Saplı Shot

5 dk

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 dk

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 dk