Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di salsa di senape
- 500 g di acqua
- 150 g di carote, pelate e a bastoncino
- 150 g di fagiolini verdi freschi
- 150 g di finocchi, puliti e a spicchi
- 6 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g l'uno)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1598 kJ / 382 kcal
- Protein
- 28.7 g
- Karbonhidrat
- 2.8 g
- Yağ
- 28 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 Min
Merluzzo alla pizzaiola
30 Min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25 Min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 Min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 Min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 Min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 Min
Salmone al curry con verdure invernali
35 Min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 min
Salmone al vapore con piselli e riso
1 Std.
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 Min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 Min